Causas de las úlceras varicosas

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Las úlceras varicosas tienen varias causas, típicamente factores o resultados del estilo de vida. Lo siguiente puede llevar a úlceras varicosas:

FUENTES: YouTube || Degasa || MedLine Plus 

  • Obesidad
  • Por fumar
  • Por permanecer de pie o sentado durante largos períodos de tiempo

Factores de riesgo

Los factores de riesgo que pueden contribuir a las úlceras varicosas incluyen:

  • Edad: A medida que envejeces, tus venas pierden elasticidad y las válvulas en tus venas se debilitan, lo que lleva a úlceras venosas.
  • Ser mujer: las mujeres desarrollan úlceras varicosas con más frecuencia que los hombres.
  • Trombosis venosa profunda: los coágulos sanguíneos que se forman en las venas profundas de la pierna pueden causar úlceras varicosas.
  • Antecedentes familiares: las úlceras varicosas pueden ser hereditarias.
  • Embarazo: El embarazo a veces puede causar presión en la parte inferior de las piernas, lo que puede provocar úlceras varicosas.
  • Varices: las venas varicosas pueden aumentar el riesgo de desarrollar úlceras varicosas.
  • Insuficiencia venosa: cuando las venas de las piernas no pueden circular la sangre adecuadamente, la sangre se acumula en las piernas y puede causar úlceras varicosas.

Prevención

Si bien no se pueden prevenir ciertos riesgos de úlceras varicosas, se pueden tomar medidas para reducir tus probabilidades de desarrollar la afección:

  • No fumar: si fumas, pregúntale a tu médico sobre programas y estrategias que puedan ayudarte a dejar de fumar.
  • Controla la presión arterial alta y el colesterol: lleva una dieta saludable, haz ejercicio y toma los medicamentos según lo prescrito.
  • Maneja tu diabetes: Si tiene diabetes, mantén los niveles de azúcar en la sangre bajo un control estricto.
  • Mantén un peso saludable: Come una dieta baja en grasas y azúcares, que sea alta en frutas y verduras y haz ejercicio regularmente para mantener tu peso estable.
  • Usar medias de compresión: las personas con insuficiencia venosa crónica deben usar medias de compresión diariamente.
  • Evita sentarte o estar de pie durante largos períodos de tiempo: toma descansos regulares para caminar y estirarte.

Úlceras varicosas pronóstico

Con el tratamiento adecuado, la mayoría de las úlceras venosas sanan en tres o cuatro meses.

Tratamiento y recuperación

El tratamiento para las úlceras varicosas incluye controlar la presión alta en las venas de las piernas y tratar la úlcera.

Control de la presión en las venas de la pierna

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Controlar la hinchazón es esencial para los pacientes con úlceras varicosas. La elevación de la pierna, con los pies al nivel del corazón o por encima de él, varias veces durante el día y mientras duermes, puede ayudar a reducir la hinchazón.

Las vendas de compresión o vendajes a menudo se aplican a las piernas. Estos se pueden cambiar con la frecuencia de varias veces al día o con poca frecuencia una vez a la semana, dependiendo de la cantidad de líquido que drena de la úlcera.

Una vez que la úlcera es más pequeña o está casi curada, se pueden recomendar medias de compresión elásticas.

Las medias de compresión tienen el tamaño adecuado para adaptarse a las piernas y generalmente se colocan por la mañana y se usan durante el día.

Imagen relacionada

Se puede prescribir una bomba venosa para pacientes con inflamación severa.

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